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Monthly archive August, 2012
Consejos y ejercicios para reducir el abdomen

Consejos y ejercicios para reducir el abdomen

Por lo general las mujeres tienden más fácilmente  a acumular grasa y líquidos en la región abdominal. Aquí tenemos unos buenos consejos y ejercicios para reducir el abdomen. Existen ejercicios para reducir el abdomen, que ayudan a reducir el volumen del vientre al fortalecer los músculos abdominales y al evitar la retención de líquidos o acumulación...
Aguapanela con Limon

Aguapanela con Limon

 La panela es un alimento cuyo único ingrediente es el jugo de la caña de azúcar que es secado antes de pasar por el proceso de purificación que lo convierte en azúcar morena. La aguapanela con limón es una bebida muy refrescante La aguapanela  fría, es comúnmente utilizada por algunos deportistas como una bebida hidratante natural,...
Receta de  Arroz con Coco y Camarones

Receta de Arroz con Coco y Camarones

  Colombia es un país de gran diversidad cultural, posee de 5 regiones. Sus habitantes son muy  espontáneos, alegres, y  poseen una gran variedad gastronómica. las recetas colombianas son una delicia para el paladar de cualquier persona Arroz con coco y camarones Esta receta de arroz con coco y camarones es  muy sencilla y fácil...
Biografía de Sofia Vergara

Biografía de Sofia Vergara

Biografía de Sofía Vergara Colombia ha sido reconocido por la belleza de sus mujeres, Sofía Vergara es una muestra de que las mujeres Colombianas no son solo hermosas en su físico sino también inteligentes, brillantes y exitosas! Sofía Margarita Vergara González nació en Barranquilla, Colombia el 10 de Julio de 1972. Desde niña se destacó...
Sudado de pollo Colombiano

Sudado de pollo Colombiano

Delicioso y fácil Sudado de pollo Colombiano    Esta deliciosa receta de Sudado de Pollo Colombiano es sencilla de preparar, aquí encontrarás como hacer un plato criollo para tu familia en corto tiempo.       Ingredientes: 1 pollo despresado 4 papas peladas y en partidas en rodajas 1 yuca partida en trozos 4 Tomates...