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Posts tagged "alimentos saludables"
15 trucos para perder PESO con resultados GARANTIZADOS

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Estos trucos para perder peso con resultados garantizados es una de las preguntas que muchas personas se hacen diariamente y somoscolombianos.com les traen estos trucos sobre como perder peso de una forma facil y poco a poco con resultados garantizados. 15 trucos para perder peso día a día Estos trucos para perder peso estan al alcanze...
Las proteínas y mas.

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Las proteínas son los pilares fundamentales de la vida. El cuerpo necesita proteína para repararse y mantenerse a sí mismo. La estructura básica de una proteína es una cadena de aminoácidos. La proteína es un nutriente que ayuda a desarrollar los músculos, repara los tejidos y además combate infecciones. A las personas con insuficiencia renal prematura,...
La verdad de las Proteinas

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 Sabias que muchas famosas solo consumen proteinas? Si!! las Proteínas son las grandes aliadas de las famosas  por que poseen un gran poder de saciedad, por lo que resultan ideales en los regímenes para adelgazar o mantenerse en forma. Las proteínas son los pilares fundamentales de la vida El cuerpo necesita proteína para repararse y mantenerse...
Ensalada de Espinaca

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  Las espinacas son unas verduras con una gran riqueza en agua, pobres en grasa y proteínas, lo que las hace ser un alimento pobre energéticamente, por ello los especialistas en nutrición las recomiendan en dietas de adelgazamiento para prevenir la obesidad  en los adultos como tambien en los niños y es  muy útil para mantener la...