Beneficios de consumir la Cidra o Chayote Los beneficios de la cidra o chayote son variados y por su alto contenido de fibra es maravilloso para la digestión. La cidra, chayote, chayota, papa de pobre es como se conoce comúnmente este fruto y su nombre científico es sechium edule. La cidra o chayote se produce...